• От 800 метров до марафона. Проверенные методы и программы подготовки для успеха в беге на выносливость. 3-е изд., перераб.

От 800 метров до марафона. Проверенные методы и программы подготовки для успеха в беге на выносливость. 3-е изд., перераб.

Это книга одного из лучших тренеров США. В ее основе — исследования результатов лучших бегунов мира, данные научных лабораторий и многолетний тренерский опыт автора. Она поможет вам лучше разобраться в физиологии бега, правильно построить тренировочный процесс, избежать травм и в итоге бегать быстрее.

Этот товар еще никто не оценил, оставьте отзыв первым!

Написать отзыв

Задайте любой интересующий вас вопрос по данному товару.

Задать вопрос